Powernaps bei Burnout & Freizeitkrankheit

Viele Menschen finden einfach keine Zeit für Entspannung mehr oder schaffen es nicht, diese in ihren Alltag zu integrieren. Es kann sehr wohltuend sein, auf Knopfdruck jederzeit und überall entspannen zu können. Erleben Sie die Vielfalt meines Angebots, das Sie ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen können. Dazu gehören z.B.  Kurzentspannungstechniken (Powernaps), Traumreisen oder Tiefenentspannung, sei es in Ihrem Unternehmen oder mit maßgeschneiderter Entspannung in Limburgerhof. Entspannter lassen sich Probleme leichter und kreativer lösen und Sie handeln geradliniger und klarer.

Innovatives mobiles Nickerchen

Powernaps sind eine Kombination effektivster kurzer Relax-Techniken aus Asien, Europa & den USA. Sie sind so erholsam wie beruhigend und helfen, Ihre Leistungstiefs zu überwinden, und sie mildern viele Stress-Symptome bei Burnout umgehend. 600 Mitarbeiter der BASF und Hunderte in Kursen und Seminaren seit 1998 entspannen erfolgreich in ihrer Mittagspause oder per CD/MP3 nach Bedarf, denn nicht immer können oder wollen sie sich die Zeit für einen Kurs nehmen, obwohl sie unter Stresssymptomen leiden. Diese Naps dauern zwischen 5-20 Min., sind ideal zum Abschalten zwischendurch und helfen SOFORT auch unterwegs, wenn der Blutdruck steigt oder die Gedanken zu rasen beginnen.

Burnout-Prävention mit Powernaps auch in Ihrem Unternehmen?

Sie möchten engagierte, zufriedene, effiziente und kreative Mitarbeiter mit Einsatzbereitschaft? Das erreichen Sie mit Relax- oder Powernapping-Kursen in Ihrem Unternehmen! Gerne unterbreite ich Ihnen ein Angebot und nenne Referenzen! Wählen Sie einfach unter folgenden Möglichkeiten:

• Stressabbau durch Seminare
• Einzelcoachings
• Firmen-Tage (Einzelcoaching an fixen Tagen)

Meine lange Erfahrung mit Powernaps

Seit 1998: Powernaps über Volkshochschulen im Großraum Ludwigshafen und in mittelständischen Unternehmen
Seit 2001: Powernaps in mittelständischen Unternehmen in Mannheim und Großraum Rhein-Neckar
Seit 2005: Powernaps in meiner Praxis in Limburgerhof
Seit 2008: 600 Anmeldungen in Powernap-Seminaren bei der BASF in der Mittagspause! Auch im Radio-Interview!